Tražilica

Vrijeme pripreme:

Težina pripreme:

VIDEO RECEPT

Po kategoriji:

Po nazivu:

Jutarnja vitalnost

Vaša ocjena:

4

Težina pripreme:

1

Vrijeme pripreme:

15 min
  1. Stavite u zdjelu svježe samljevene lanene sjemenke, chia sjemenke, cimet i agavin sirup. Promiješajte nasuho pa prelijte mlijekom.
  2. Dodajte narezano voće i orahe, promiješajte smjesu pa ostavite da odstoji petnaestak minuta.
  3. Poslužite posuto sjemenkama konoplje.

Sastojci

Za 2 osobe
  • 4 žlice sjemenki lana, samljevenih u mlincu za kavu
  • 4 žlice bijelih chia sjemenki
  • 1 žlica cimeta u prahu
  • 3 jabuke, oguljene i usitnjene na kockice
  • 2 kruške, oguljene i usitnjene na kockice
  • 1/2 šalice usitnjenih suhih smokava (ili datulja, ili grožđica, ili osušenih borovnica...)
  • 3 - 4 žlice agavina sirupa
  • 1/2 šalice oraha (ili badema, ili pinjola, ili indijskih oraha...)
  • 4 šalice mlijeka (bademovog ili zobenog), može i pola količine vode s pola količine mlijeka
  • 1 šalica zamrznutog šumskog voća
  • sjemenke konoplje, za posipanje
  • Možete koristiti bilo koje voće, ovisno o sezoni.

Za ovaj recept smo koristili slijedeće SPAR ARTIKLE:

Bio jabuka Natur*pur

Chia sjemenke SPAR Vital, 250g

Kruška Viliams

Smrznuto šumsko voće SPAR, 250g

Začin cimet SPAR, 40g

Pitanja i odgovori Ukupno 0 pitanja

Postavi
pitanje...